Nach dunklen Stunden, kommt auch wieder Licht und Hoffnung. Und so kommt auch nach einer langen Nacht, wieder ein heller Tag. Die Zeit der Dunkelheit verdient aber auch ihre Aufmerksamkeit, denn alles bedingt einander. So könnte diese Aufmerksamkeit sich zum Beispiel in ausreichendem und qualitativ gutem, erholsamen Schlaf und nährender Hautpflege zeigen. Schlafmangel macht uns psychisch wie physisch krank, denn es fehlt uns Energie und die nötige Rehabilitation vom vorangegangenen Tag. Um einen tiefen Schlaf zu erreichen könntest du versuchen am Abend Meditationen oder Entspannungsmusik anzuhören, einen entspannenden Tee trinken, nur etwas leichtes Essen und am besten auch im Bett kein TV oder Streaming mehr schauen. Viele sagen auch, man sollte keinen Sport mehr am Abend machen. Am besten findet jeder für sich raus, was ihm gut tut, um einen klaren Kopf zu bekommen und so vorbereitet zu sein für eine erholsame Nacht.
Was unsere Haut angeht, freut diese sich auch über entsprechende Pflege am Abend, denn tagsüber ist sie vielen Reizen ausgesetzt und muss sich nachts ebenfalls regenerieren. Molke, Olivenöl, Honig, Johanneskraut, Sonnenhut und Stiefmütterchen, sorgen für eine optimale Versorgung der Haut, während der Erholungsphase in der Nacht. Unsere Nachtcreme Slow-Aging ist sehr reichhaltig und somit für besonders trockene, beanspruchte und auch ältere Haut geeignet. Aktuell in Aktion, also jetzt im Shop bestellen und von 30% Rabatt profitieren. Deine Haut wird es dir danken – für eine erhellende Nacht.
Sleep very well in your quietsche Bettgestell,
dein Aquapresén-Team